🌿 半日禪｜回到呼吸與當下 🌿
在這個資訊不斷湧入的時代，我們的心，總在各種通知與焦慮之間被牽扯。
「半日禪」是一段為自己而設的時間，邀請你暫時離開喧囂，回到呼吸與當下。
活動將從簡單的靜心引導開始，帶領參與者透過呼吸觀、行禪與靜坐，逐步放鬆身心。
半日的時間，看似短暫，卻足以讓心從緊繃轉為安定，讓思緒重新對焦於最真實的自己。
當我們靜下來，世界也會跟著變得溫柔。
🕊 上課日期：２０２６／１／１０（星期六）
🕘 時間：０９：００－１１：５０
📍 地點：琉璃山福臨寺（台中市南區復興路三段３０７號）
🏯 琉璃山福臨寺
地址：台中市南區復興路三段３０７號
電話：０４－２２２９－７８８１
💰 匯款資訊：
三信商業銀行 國光分行
帳號：06-2-018883-6
戶名：琉璃山福臨寺潘翠芳
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